Conseils aux parents pour accompagner un enfant avec des besoins spécifiques à la maison

Accompagner au quotidien un enfant dont les besoins diffèrent peut sembler un défi, mais avec des repères clairs et des ressources adaptées, vous pouvez créer un environnement rassurant et stimulant pour toute la famille

1. Approfondir la compréhension du profil de votre enfant

• Lecture ciblée
  • Pour les TSA : “Le cerveau atypique” de Temple Grandin, “Comprendre l’autisme” de Catherine Barthélémy.
  • Pour les troubles DYS : “Mon enfant dyslexique” de Céline Alvarez, “Quand la dyslexie rencontre l’école” de Jeanne Siaud-Facchin.

• Groupes de parole en ligne
  Plusieurs forums et pages Facebook (p. ex. “Parents d’enfants TSA francophones”) offrent un espace de partage d’astuces et de témoignages.

2. Structurer l’environnement familial au quotidien

• Tableau de responsabilités familiales
  Créer un grand tableau magnétique où chacun (enfant, parents, fratrie) a une pastille aimantée à déplacer lorsque sa tâche (mettre la table, ranger les jouets, temps d’écran) est terminée.

• Rituel du matin et du soir
  Structurez chaque journée par un rituel doux :

  1. Réveil en musique calme

  2. Petit-déjeuner ensemble avec un menu visuel

  3. Bilan du jour passé et annonce du programme du lendemain

3. Développer l’autonomie par la scénarisation visuelle

• “Social stories”
  Racontez par écrit et en images des situations anxiogènes (visite chez le médecin, sortie au parc) pour préparer l’enfant et diminuer l’anxiété.

• Check-list vidéo
  Filmez-vous en train de réaliser une activité (se laver les mains, faire un sandwich) et laissez l’enfant regarder la vidéo avant de le faire lui-même.

4. Renforcer la communication et le lien affectif

• Jeux de rôle et marionnettes
  Pour les enfants peu verbaux ou anxieux, jouer des petites saynètes où la marionnette exprime une émotion et l’enfant doit l’identifier.

• Cahier de réussites
  Notez chaque soir une ou deux réussites (même très petites) de votre enfant : relever ses chaussettes, participer à un jeu, dire un nouveau mot. Relisez-les ensemble chaque semaine pour booster la confiance.

5. Intégrer des activités sensorielles et motrices

• Bac à toucher
  Remplissez un grand bac de riz coloré, billes d’eau ou flocons de maïs, et cachez des petits objets à retrouver.

• Parcours moteur à la maison
  Alternez coussins, tunnels en carton, cerceaux et cordes à sauter pour stimuler la motricité globale dans le salon ou le jardin.

6. Coordonner les temps de soin et de thérapie

• Agenda partagé numérique
  Utilisez Google Agenda (ou équivalent) en mode famille pour y inscrire les rendez-vous orthophonie, ergothérapie, psychomotricité, et ajouter des rappels automatiques.

• Tours de rôle
  Si plusieurs thérapeutes interviennent, définissez clairement qui fait quoi : exercices de graphisme avec l’ergothérapeute, stimulation du langage avec l’orthophoniste, etc., pour éviter les redondances.

7. Éduquer la fratrie et mobiliser le réseau familial

• Livres pour frères et sœurs
  “Mon frère est extraordinaire” de Rozenn Illiano, “Dis, Maman, qu’est-ce que l’autisme ?” de Jeanne Simard.

• Ateliers de sensibilisation familiale
  Invitez grands-parents, oncles et tantes à un atelier ludique : jeu de rôle, quizz sur les différences, pour qu’ils comprennent mieux les besoins de l’enfant.

8. S’appuyer sur les dispositifs et droits existants

• Maison Départementale des Personnes Handicapées (MDPH)
  Faites une demande de :

  • Orientation en ULIS ou classe spécialisée si nécessaire

  • Allocation d’Éducation de l’Enfant Handicapé (AEEH)

• Projet Personnalisé de Scolarisation (PPS)
  Travaillez en collaboration avec l’école pour rédiger le PPS, qui fixe les aménagements, les aides humaines (AVS/AVSi) et les adaptations pédagogiques.

9. Prendre soin de soi pour mieux accompagner

• Moments de décompression
  – Pratiquez une activité qui vous ressource : yoga, méditation, marche en forêt…
  – Rejoignez un groupe de soutien parental pour échanger, partager et recevoir du réconfort.

• Planifier des pauses régulières
  Invitez une aide familiale ou un(e) baby-sitter formé(e) aux besoins spécifiques pour vous accorder un temps libre sans culpabilité.

10. Ressources numériques et applications utiles

En résumé, la prise en charge à la maison d’un enfant à besoins spécifiques repose sur la combinaison de connaissances, d’aménagements adaptés et d’une étroite collaboration avec les professionnels. Chaque famille doit trouver son équilibre, en adaptant ces conseils à sa réalité quotidienne et aux particularités de son enfant. N’oubliez jamais que, même dans les moments difficiles, chaque petit progrès est une victoire à célébrer !